Який ортопедичний матрац купити при остеохондрозі?
У наш час болі в спині і проблеми з хребтом зустрічаються практично у кожної другої людини. Дуже часто ми не звертаємо на них уваги, поки все не дійде до лікарняного ліжка, сеансів тривалої терапії, медикаментозного лікування і так далі. Але при перших ознаках болю в спині і поганого сну, варто просто правильно підібрати ортопедичний матрац. Крім того зробити таку покупку треба, якщо після сну ви відчуваєте:
- ломоту в шиї або усьому тілі;
- головний біль;
- оніміння спини або ніг;
- біль в спині;
- ватні ноги.
Ви знайдете величезну кількість магазинів, де можна придбати ортопедичний матрац, але для того, щоб вам не запропонували просто популярну модель або вигідну угоду для продавця, вибирайте перевірені місця. У інтернет-магазині Матролюкс працюють кваліфіковані консультанти, які підберуть модель індивідуально під ваші потреби, враховуючи усі ваші побажання і параметри. Особливо важливо правильно підібрати ортопедичний матрац при остеохондрозі, адже вам важливо позбавиться від проблеми, а не посилити її.
Що треба знати, вибираючи матрац?
Підібрати оптимальний для себе варіант можна і самостійно, для цього варто просто знати декілька основних критеріїв вибору. Перший з них - матеріали, з яких виготовлений матрац. Природно, що кращим рішенням будуть натуральні наповнювачі, наприклад, кокосова койра і латекс. Вони демонструють відмінні ортопедичні властивості, а також дуже зносостійкі, що не маловажно. При цьому натуральні наповнювачі досить дорогі, тому при пошуках більше бюджетного варіанту, можна звернути увагу на штучні матеріали.
Сучасні рішення практично не поступаються натуральним матеріалам, і чудово підійдуть людям, схильним до алергії.
Людям, що страждають остеохондрозом, не варто вибирати занадто м'які або жорсткі матраци. Перші не зможуть дати необхідної підтримки, а від других ваша спина хворітиме ще більше. При цьому захворюванні корисно лежати на жорсткій поверхні, але всього декілька хвилин і до однієї години, а це можна зробити і на підлозі.
Ідеальним рішенням стануть двосторонні ортопедичні матраци з різними видами жорсткості. Так, в період загострення захворювання вибирайте жорсткішу сторону, а ось для комфортного сну при ремісії варто вибирати сторону пом'якше. У Матролюкс ви знайдете багато моделей з цим функціоналом, а також зможете замовити якісні натуральні наматрацники, які дозволять продовжити термін служби матраца і полегшити догляд за ним.
Наступний пункт, на який треба звернути особливу увагу - пружинний блок. На ринку є матраци з незалежним пружинним блоком, пружинними блоками Боннель і безпружинні моделі. Усі вони мають свої плюси і мінуси, але головна їх мета - здоровий і комфортний сон людини, після якого вона бадьора і відпочила. Для цього треба підбирати моделі з високим рівнем ортопедичності. При остеохондрозі краще всього зупинити свій вибір на матраці з незалежним пружинним блоком, який буде зручним для усіх.
Не варто забувати і про вагу сплячої людини. Якщо йдеться про двоспальне ліжко, то необхідно враховувати вагу важчого партнера, а не загальну. Якщо маса тіла вище 100 кг, тоді краще всього віддати перевагу безпружинним моделям, бажано з наповнювачем з кокосової койри. Варто відмітити, що від того, наскільки правильно відносно параметрів сплячої людини був підібраний матрац, залежатиме його термін служби.
Ще один важливий момент - правильний розрахунок розмірів. Ортопедичні матраци не можна згинати або складати, тому необхідно врахувати їх розмір при транспортуванні. Крім того він має бути чітко підібраний до каркаса, не соватися і не звисати, адже усе це значно скорочує термін служби виробу. Оптимальною шириною є 15-18 см, залежно від виду матраца і використовуваних наповнювачів.
Обов'язково зверніть увагу
Ортопедичні матраци беззастережно корисні для нашого організму і забезпечують нам здоровий сон, але при проблемах із здоров'ям варто порадитися з фахівцем про вибір правильного спального місця. Є хворі, яким не можна спати на жорсткій поверхні, наприклад, при міжхребетній грижі треба використати тільки м'які матраци. А ось при остеохондрозі не можна спати на м'якій поверхні. У такому разі тільки фахівець може порекомендувати оптимальне рішення при будь-яких захворюваннях.
Догляд за ортопедичним матрацом
Після придбання якісного ортопедичного матраца ви обов'язково захочете, щоб він прослужив вам максимально довго, без деформації і слідів зносу. Для цього необхідно акуратно доглядати за ним. В першу чергу купіть наматрацник, адже матрац не можна прати або взагалі мочити, видалення плям роблять тільки за допомогою сухого чищення. Прати можна тільки чохол, покривала і постільну білизні.
Час від часу його необхідно провітрювати і перевертати, навіть при використанні каркаса з ламелями, який забезпечує постійну вентиляцію повітря. Перевертати такі матраци варто двом людям, щоб вони не згиналися і не падали різко на основу.
Дуже важливо використовувати ортопедичні матраци тільки для відпочинку і сну. Якщо ви вирішите користуватися ним замість стільця, то він швидко деформується. Також не варто дозволяти дітям стрибати на таких виробах або використовувати додаткові прошарки між ним і ліжком.
Пам'ятайте - дбайливе відношення запорука довговічної служби.
